
A prática da culinária vegetariana é uma opção saudável para os dias de hoje. Nestas aulas práticas, é possível aprender a utilizar toda a diversidade e riqueza da natureza, para confecionar pratos deliciosos e requintados. A grande variedade de vegetais, cereais, leguminosas e frutas com as suas cores e texturas diferentes, proporcionam-nos uma alimentação variada e rica em nutrientes. Basta aprendermos a combiná-las de forma harmoniosa. As aulas constam de uma parte teórica e outra prática e podem ser fonte de inspiração para hábitos de alimentação mais saudáveis. Consulte aqui algumas receitas.